救世軍海泰長者之家 - 參賽作品【短片可按相片旁邊的圖示瀏覽】
廚師:李健航
主題:家常養生
主菜:黃金松露百花釀茄子 IDDSI等級4
配菜:鐵觀音茶凍 IDDSI等級6
創意及設計理念
「百花釀茄子」是長者喜愛的一款日常菜式,不僅易於消化,而且營養價值高。
是次的「黃金松露百花釀茄子」加入了黑松露,增加了食用時的感官刺激,而其所含的蛋白質和氨基酸更有紓緩壓力、改善睡眠質素及減少疲勞等功效,此菜式十分配合長者日常營養所需。為提升長者的食慾,我們特意加入顏色鮮艷的蛋黃,讓菜式色香味俱全。
菜式配以「蜂蜜普洱果凍」,能有助消化解滯,養胃護胃,保持血管健康及延緩衰老。相信此「色、香、味」俱全的「黃金松露百花釀茄子」和「蜂蜜普洱果凍」,定能增加長者對於進食的樂趣!
背後故事
因是次主題為「家+照護食」,本院在構思菜式時不期然想到,最令人易於回憶往昔甜酸苦辣的日子,是味道。雖然經年月洗禮,很多事情會給忘記,但味道這個感覺,一經品嚐,便會一生難忘。一家人和和樂樂的美好日子,總是與「家常便飯」緊扣。有不少院友都感覺,簡單的食物雖然讓人感到溫飽,但因食材而讓人聯想到美好的情景,更能讓進食時充滿愛的感覺。「茄子」這種便宜但色彩奪目的瓜菜,更是經常在飯桌上的出現。新冠疫情持續,更有院友染疫,失去對於進食的樂趣,而面對遙遙無期的防疫措施,對親友的掛念,令院友們的身心狀況每況愈下。
在疫情下,作為「家」的院舍,希望能代替家人,為院友呈上家常美食,讓院友感到家的溫暖,重拾「食」的回味,不單讓院友享受進食,更希望從「食」方面改善院友的身心狀況。食不僅是果腹,更是院友維繫家人的重要媒介,有著無比的意義。
參賽食譜:
黃金松露百花釀茄子 IDDSI等級4
食材:
- 茄子 1個
- 蒜頭 半個
- 豬肉碎 40克
- 蝦肉 200克
- 黑松露醬 適量
- 雞蛋 2隻
- 塑形粉 適量
- 蠔油 適量
烹調方法:
- 蝦拆殼(留下蝦尾)、吸乾表面水粉後加少許鹽和胡椒粉調味、開鑊落油放蒜頭、蔥段、薑片炒香後、放蝦肉200克煎至兩邊熟透即成、而蝦尾則以油炸熟;
- 半條茄子切件、並工整地沿邊削去外皮,並以油略炸30秒後備用;
- 準備鑊,落油並爆香蒜頭,加入已調味的40克肉碎略炒,再放入茄子再炒,其後加入半碗蠔油水一杯關蓋炆煮,熟透後開蓋灑上蔥花即成;
- 以錫紙做出蝦膠模形狀備用;
- 準備攪拌機,放入蝦肉200克、250克水攪拌至糊狀、其後加入12克塑形粉再攪拌;
- 準備煮食煲、倒入蝦糊開火加熱後、再倒入鍚紙蝦膠模,並插入蝦尾;
- 準備攪拌機,放入茄子200克、水50毫升攪拌至糊狀、其後加入5克塑形粉再攪拌;
- 準備煮食煲、倒入茄子糊開火加熱後、再倒入模具;
- 茄子軟餐脫模,將炸好的茄子圍邊,再將蝦肉軟餐脫模,放在茄子上;
- 雞蛋2隻炒熟,準備攪拌機,放入炒蛋100克、水80克、黑松露醬1/4茶匙、攪拌至糊狀、其後加入4克塑形粉再攪拌;
- 準備煮食煲、倒入雞蛋糊開火加熱後、再倒入帽具;凝固後倒模擺盤;
- 蠔油1湯匙、熟水100毫升和凝固粉1匙攪拌後,點於碟上。
鐵觀音茶凍 等級6
食材:
- 2個茶包
- 13克海藻粉
- 冰糖 適量
- 蜜糖 適量
烹調方法:
- 茶包以250毫升熱水沖泡、加入20克冰糖後攪溶
- 邊攪拌邊倒入海藻粉、完全溶解後加入模具後待凝固後脫模
- 1湯匙蜜糖加溫水100毫升,加入1匙凝固粉攪拌後倒上花茶凍
救世軍海泰長者之家-「食得喜」樂齡美食烹飪大賽2022決賽•參賽作品
煮食片段、 食譜內容、食物的軟硬度、稀杰度、尺寸及測試方法僅供參考。實際情況可能受食材種類、食物溫度、烹調方法、 餵食技巧、 工具及環境等因素影響。患者進食前建議先諮詢言語治療師及相關專業人士意見,評估個人適用的飲食等級,並配合指示進食。